毛片成人永久免费视频-毛片大片-毛片大全免费观看-毛片大全免费看-天天伊人网-天天夜夜啦啦啦

當前位置:河南食品網 ? 食品資訊 ? 美食特產

正文

男人40成“難人” 多吃12種食物遠離“亞健康”

發布日期:2011-12-26  來源:食品商務網   瀏覽次數:2737

 男人四十,壓力纏身,情緒低落,性情急躁,不愿運動,失眠頭痛,精力不濟,身體亮起了紅燈還硬撐著,往往成了“難人”。中年男人要對自己好一點,吃得好身體才能好,才能遠離“亞健康”。

河南食品網訊  男人四十,壓力纏身,情緒低落,性情急躁,不愿運動,失眠頭痛,精力不濟,身體亮起了紅燈還硬撐著,往往成了“難人”。中年男人要對自己好一點,吃得好身體才能好,才能遠離“亞健康”。

河南食品網 男人 四十 壓力 食補
  以下是中年男人應該多吃的食物:

  燕麥:具有降低血液中膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防動脈粥樣硬化。

  牛奶:可降低血清中膽固醇的濃度,含有大量的鈣質,能減少膽固醇的吸收。

  大豆:可以降低血液中膽固醇的含量。

  生姜:具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

  大蒜:可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用。

  洋蔥:在降低血脂、防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗死方面有良好的作用。

  木耳:能降低血液中的膽固醇,可減肥和抗癌。

  紅薯:可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質,可保持動脈血管的彈性。

  海魚:有降血脂的功效。臨床研究表明,多食魚者其血漿脂質降低。有預防動脈硬化及冠心病的作用。

  蜜橘:可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉化,降低血清膽固醇的含量。

  山楂:具有加強和調節心肌、增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用,還能降低血清中的膽固醇。

  茶葉:有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功效。

免責聲明:

① 凡本網所有原始/編譯文章及圖片、圖表的版權均屬河南食品網所有,如要轉載,需注明“信息來源:河南食品網”。

② 凡本網注明“信息來源:XXX(非河南食品網)”的作品,均轉載自其他媒體,轉載目的僅僅是出于傳播信息的需要,并不意味著代表本網站觀點或證實其內容的真實性;如其他媒體、網站或個人從本網站轉載使用,須保留本網站注明的“來源”,并自負版權等法律責任;作者如果不希望被轉載或者聯系轉載稿費等事宜,請與我們接洽。

友情鏈接

電話: 0371-86563572  郵箱:kf@zhuoqi365.com  版權所有:河南卓奇信息技術有限公司   豫ICP備09039160號

主站蜘蛛池模板: 特别黄的免费视频大片 | 国产精品久久久久久五月尺 | 色五月激情五月 | 91精品国产色综合久久 | 老湿司午夜爽爽影院榴莲视频 | 国产精品hd| 中国日韩欧美中文日韩欧美色 | 成人在线激情网 | 久久久久这里只有精品 | 成 人 色综合 | 国产资源网站 | 久久亚洲精品中文字幕三区 | 久久精品中文字幕第一页 | 国产产一区二区三区久久毛片国语 | 亚洲国内精品 | 加勒比视频一区 | 我要看三级全黄 | 手机成人在线视频 | 日本www色高清视频 日本www色视频 | 国产福利在线永久视频 | 免费一级毛片不卡不收费 | 欧美日韩一区二区三区自拍 | 欧美成人tv | 国产精品jizz视频 | 亚洲一区二区在线视频 | 欧美一级特黄做 | 免费视频99 | 欧美福利第一页 | www爱射网站avcom | 四虎影永久在线观看精品 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 国产99久久久久久免费看 | 久久黄视频 | www.小视频| 五月婷婷俺来也 | 国产成人精品一区二区三在线观看 | 国产私拍福利精品视频网站 | 八戒精品无人区1区2区3区 | 99精品视频一区在线视频免费观看 | 亚洲成人精品在线 | 日韩久久一区二区三区 |