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能量飲料和運(yùn)動飲料可以給運(yùn)動員增加能量,提高運(yùn)動成績。然而,很多孩子也越來越愛上能量飲料和運(yùn)動飲料。據(jù)英國《每日郵報》5月2日報道,北美大眾牙醫(yī)學(xué)會會刊《普通牙科學(xué)》雜志刊登美國一項新研究警告:兒童經(jīng)常喝能量飲料最容易傷
能量飲料和運(yùn)動飲料可以給運(yùn)動員增加能量,提高運(yùn)動成績。然而,很多孩子也越來越愛上能量飲料和運(yùn)動飲料。據(jù)英國《每日郵報》5月2日報道,北美大眾牙醫(yī)學(xué)會會刊《普通牙科學(xué)》雜志刊登美國一項新研究警告:兒童經(jīng)常喝能量飲料最容易傷害牙齒,喝能量飲料5天后,牙齒就明顯受到損傷。
新研究中,美國南伊利諾伊大學(xué)研究人員對13種運(yùn)動飲料和9種能量飲料進(jìn)行了試驗調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),牙齒每天接觸能量飲料或運(yùn)動飲料4次,5天之后牙釉質(zhì)就受到明顯損傷。能量飲料導(dǎo)致的牙齒損傷嚴(yán)重程度是運(yùn)動飲料的兩倍。
新研究負(fù)責(zé)人波拉姆·杰因博士指出,能量飲料的高酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉質(zhì),給牙齒造成不可逆的損傷。一旦牙釉質(zhì)失去保護(hù)作用,孩子就很容易發(fā)生牙齒過敏和齲齒等牙病。
科學(xué)家表示,由于愛喝能量飲料和運(yùn)動飲料的孩子越來越多,家長及成年人對此類飲料導(dǎo)致的健康危害的了解至關(guān)重要。專家特別提出以下建議:
1、兒童最好少喝能量飲料和運(yùn)動飲料,白開水或礦泉水是最佳飲料。
2、喝完能量飲料和運(yùn)動飲料之后,最好嚼一嚼無糖口香糖或者立即喝點白開水,以便盡量縮短牙齒與此類飲料中酸性物質(zhì)的接觸時間。
3、喝完此類飲料以及其它碳酸飲料之后都不宜立即刷牙,否則更容易傷害牙齒。至少等待1個小時之后,才能刷牙。
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